hiiyanのオフな生活

血圧の上がらないのんびりとした食生活と旅ブログ

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車中泊で洗い物を減らしたい、クッキングシートの利用が便利

車中泊時、車内で調理した後に鍋、皿など洗う必要があります。 キャンプ場など洗い場があれば良いのですが、洗えないときはキッチンペーパーやティッシュで拭き取ったりしています。 特に油ものを調理するとなかなか綺麗にならず処理が大変ですね。 最近はホ…

コンサドーレのアウェイ応援で味スタへ

今年2回目コンサドーレのアウェイ応援です。 今回はFC東京戦で味の素スタジアムへ行ってきました。 相手のFC東京は春、札幌ドームでコンサドーレに大差で負けているのでリベンジに燃えていたでしょう。 試合のほうは前半に得点とられてしまいなんか怪しい…

老犬と老人のデイキャンプ

我が家には15歳になる老犬がいます。 名前はハル。 昨年、胆嚢粘液嚢腫という病気で黄疸が出て危ない状態になりましたが、薬でなんとか一命を取り留めました。 hiiyan65.hatenablog.jp その後、一気に老け込んでしまいました。 右の後ろ足はほとんど力が入ら…

いつも素通りだった栗山「ジラソーレ」

メロンで有名な北海道夕張市へ墓参りに行ってきました。 妻の実家がありましたので子どもが小さいときは、「石炭の歴史村」やスキーでよく遊びに行ったのですが、もう実家はありません。最近は墓参りで行くぐらいです。 墓参りの後はいつも「吉野家」のカレ…

車中泊にピッタリ、ゆで汁の出ない簡単メスティンスパ

車中泊では、車内で調理や食べ残った汁などの処理に困ります。 車中泊ができる場所で、調理したり食器を洗う炊事場のある所は少ないです。 ラーメンやそばなどは汁を全て飲み干せば良いのですが残ることもありますね。 ちなみに私は血圧が高いので汁は残しま…

車中泊で出た資源ごみの処理について【北海道】

車中泊で飲食や調理したときに出たごみはどうしているのでしょうか? 日数にもよりますが、短期であれば持ち帰ります。 ただ長期になるとそうもいきませんね。 コンビニやスーパーに家庭ごみを持ち込んで捨てることはできません。 コンビニのイートインコー…

コンサドーレのアウェイ観戦で思うこと【湘南ベルマーレ】

今年初めて北海道コンサドーレ札幌のアウェイ観戦に行ってきました。 年に一度くらいアウェイ観戦に行ってます。 対戦相手は、湘南ベルマーレ。 試合会場は、神奈川県平塚市にある「レモンガススタジアム平塚」初めて行くスタジアムです。 www.bellmare.co.j…

アウトドアで美味しいコーヒー、おしゃれなミルで。

アウトドアでの活動が活発になる良い季節になってきました。 今回は、先日購入したコーヒミルの紹介でした キャンプなどアウトドアで飲むコーヒーは、いつも自宅から挽いた豆を持っていってますが、もっと雰囲気良くコーヒーが飲みたい! なのでコーヒーを豆…

老犬の夜鳴きで寝不足になってます、原因は

最近は、毎日寝不足になってます 我が家のハルくんのことです。 15歳の老犬です。 今まで特に大きな病気をしないでここまできたのですが、昨年11月、朝起きるとハルくんに異変が! 体に痛みがあるようで周期的に震えがきています。 また床の上では後ろ足が滑…

ソロの車中泊にぴったり、ポケットストーブが使える

車中泊で出かけたときに、お湯を沸かしたり調理するときに、どんな調理器具を使いますか。電気コンロやカセットコンロでしょうか。 車中泊では、ポータブル電源と電気コンロを使って調理してますが、電気コンロは出力が小さいのでお湯を沸すにも時間がかかっ…

マスクの下の顔が変??

新型コロナウィルス対策のマスク着用が、令和5年3月13日以降、個人の判断に委ねることになりました。また医療機関や高齢者施設、混雑した電車やバスに乗車する時などはマスクの着用が推奨される。 となっていますが、公共の場所や乗り物など他人と接する場…

笑福亭笑瓶さん動脈解離の再発だった

落語家でタレントの笑福亭笑瓶さんが急性大動脈解離で亡くなりました。 まだ66歳の若さでした。 ご冥福をお祈りいたします。 テレビのバラエティー番組で活躍されており、出演されていた「噂の!東京マガジン」は私の好きな番組の一つです。 笑瓶さんは2015…

聴く読書はやめられないけど・・・

キャンプや車中泊など出かけるときは、いつも雑誌や小説などを車に積んでいます。 でも、老眼なので小さい文字を読むのが非常に煩わしいんです。 なので最近は、すっかり聴く読書にはまってます。 使い始めたきっかけは、以前入院したとき就寝時間になるとい…

MUNIEQ(ミュニーク)のテトラドリップがユニーク

コーヒーが好きで毎朝コーヒーを飲みます。味にうるさい訳ではありませんが、香り?味?でしょうか、落ち着きます。 特に挽いた豆の匂いがなんとも言えず好きなんです。 家で使っている器具はごく一般的なプラ製ドリッパーと紙フィルターで淹れています。 キ…

名水ふれあい公園の可愛い動物とすてきなMEON農苑でランチ

澄んだきれいな川の公園を散策し、とってもおしゃれなカフェでランチしてきました。 youtu.be 北海道千歳市街から支笏湖へ向かう途中にある「名水ふれあい公園」 www.city.chitose.lg.jp なんと、ここには飛行機の模型が展示されています。 どうして、ここに…

千鳥のノブさん2度目の「椎骨動脈解離」発症

お笑いコンビ「千鳥」のノブさんが「右椎骨動脈解離」のため入院し先日退院されたのこと。また、2013年にも左椎骨動脈解離で入院していたそうで、2度目の発症でした。 椎骨動脈解離とは、首の動脈で血管の内側が裂けてくるもので、もし裂けてしまったら、脳…

赤缶カレーで塩分と糖質を控えた簡単スパイスカレー

キャンプで、よくカレーを作ります。 最近はスパイスカレーの人気が出てますね。 スパイスカレーって聞くと何種類もスパイスを用意しなければならないイメージがあります。 でも、昔から良く見るS&Bの赤缶カレーひとつでスパイスカレーができるんですね。 赤…

札幌ファクトリーでGoto Outdoor LIFE

札幌ファクトリーに行ってきました。ここは、大型商業施設で4階以上ある大きな吹抜けで日差しも入り、屋外気分でショッピングが楽しめます。この吹き抜けのあるアトリウムでは、6/3(金)~6/19(日)間「Goto Outdoor LIFE」というアウトドアイベントをやってい…

楽天モバイル続けますか?!

「楽天Rakuten UN-LIMIT VI」を契約していましたが、以下のお知らせメールがきました。 楽天モバイルが7月1日から新料金プラン「Rakuten UN-LIMIT VII」を発表し、今まで1GB以下0円だったところ、月額1078円(税込み)に値上げされることに。 私は今まで1Gを…

カラフルなコーヒードリッパーで楽しみましょう

自宅やキャンプでは、よくある透明なプラスチック製のコーヒードリッパーを使っています。 何か良いものがないかとネットで探していたら、カリタの「Caffe Tall」というとってもカラフルなコーヒードリッパーがありました。ずいぶん派手な色だな~と見ていた…

ダッチオーブンの焦げ付きを落とす"竹ささら"がお勧め

最近は、キャンプでダッチオーブンを使っている方は増えていると思いますが、鍋の焦げ付きはどうやって洗っているのでしょうか。 水を入れて加熱沸騰し、焦げが浮いてきたところで洗い落とす、あるいは空焚きして焦げを炭化させて削り落とすなどの方法があり…

アイアンメスティンでお手軽な減塩ランチ

この時期、花粉症で目のかゆみと涙が止まりません。 外に出るのが辛いです。 なので、先日手に入れたアイアンメスティンを使って自宅でランチしました。 メスティンといっても鉄製なので、ダッチオーブンなんです。 材料を入れて火にかけるだけで、美味しい…

PRIMUSケトルで"sosogu"を使ってみた。

札幌市南区にオープンしたアウトドア用品専門店「Sabi」さんに行って、良いもの見つけました~!。 sabi-camp.com コーヒーを淹れるときに、注ぎ口が細いポット使うとおしゃれですね ♪。 お店で、キャンプ用ケトルの注ぎ口に付ける「sosogu」を見つけ購…

アイアンメスティンが最高

アウトドア雑誌の「PEAKS」2022年5月号増刊に付録で「アイアン メスティン」が付いていました。 これは優れものです! メスティンというより、メスティン型ダッチオーブンですね。 いままでのダッチオーブンは、大きさや素材にもよりますが重量があって家族…

塩分と糖質を控えた食事の結果

動脈乖離で退院後は、とにかく減塩することを指導されました。 医者からは血圧を下げる生活をしないと大変なことになると脅されました。 血圧を下げるため減塩と中性脂肪、LDLコレステロール値を下げるため糖質を控える食生活をしています。 日々がまんです…

動脈解離で退院後の食生活を大きく変えました

動脈乖離で入院し、減塩など見直すと結構血圧も下がるものですね。上は140、下も90はあったのですが、上は110くらに下がったため、薬の量も減らすことに。 血圧も落ち着いてきたため、先生からは減塩に努め血圧を下げるよう、以前と同じ食生活に戻ると大変な…